2006-08-31から1日間の記事一覧

朝練

6時発俊パパと清掃局、江文峠、大原の時計回り。34㎞?センサー付けず。乳酸まだ筋肉中に固まってたみたいでもも裏から臀部痛い。でも平均速度高かったそう。涼しくなってきてボトル1本飲みきらない、気持ちよい朝。(写真は俊パパ制作) しかしクリートをふ…