実業団自転車レース舞洲

レース当日の午前中に仕事が入り、終わって14時半スタートに間に合うもウォーミングアップは5分ほどでスタート。なるべく急に上げないように慎重に周回こなす。舞洲の埋め立て地1km程を25周するのですが、だんだん調子上がってきたところでもう最終周、位置取り悪く、あっという間に囲まれて動けずゴール。はじめてレース終わって足が元気でした、残念。バタバタの中参加してポイント取るのが経験者でしょうね。京都で午後から3時間ほど走るか悩んだけど、高強度集団走行は楽しい、参加してよかった。

家庭料理科献立はサーモンのなすチーズ焼き。明太子バターのきのこスープスパゲティ。きなこシフォンケーキ。
ちょっとカロリー高いめ。