魚焼器、オーブントースター、七輪とか、いろいろ想定して焼き方の説明します。美味しいね！巻き寿司は鉄火、干瓢で関東風の寿司飯です。小芋のあわせ味噌汁。 朝練はメニュー提案の仕込みで朝の時間がタイトなのでタイムテーブル確実なスピニング1時間。途…
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