オイスターソースで味付け。蓮根豚味噌炒めは白味噌に山椒風味。ジャガバタ御飯はじゃがいも、コーン、ﾍﾞｰｺﾝをバターと塩味で炊き込みご飯に。なめこと長芋の合わせ味噌汁。 朝練は俊パパ、松村君はDNSで約束したみーこさん（男性ですよん）とかるく江文峠時…