野菜を炒めてトマトと帆立だしを加えて秋鮭を煮込む。クスクススムールをもどして皿に盛り、煮込んだソースとｻｰﾓﾝをかけてアリサをつけていただきます。辛い！ 朝練は行けずで朝一から早い登校の娘を送って中央市場、清水の七味屋さんの写真撮影。 夕方の講…