今週の家庭科献立。 夏の定番茄子鰊は賀茂茄子を使って。揚げだし豆腐は大根、生姜卸しにえび、オクラの天ぷらのせて。食いだしも追いかつおたっぷり効かせて。ゴーヤとツナ胡麻酢和え、苦味感じないように。南瓜玉葱味噌汁。 朝練はシルベスト京都組で京見…
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