今週のクイック＋の献立 1人前で豚肩ローススライス100ｇ 玉葱小半個 下処理した筍少々 キャベツ トマト 合わせ調味料…醤油大1 宝本みりん大1 宝本料理酒大1 西京味噌小 砂糖小1 卸生姜小2ほど 卸にんにく少々 一口大に切った豚肉とうす切りの筍、玉ねぎをサ…