生徒さんから何のトレーニングか分からないと言われて、レースの写真をアップしました。細いタイヤでギアが前に2枚、後ろに10枚付いていて、都合20段変速です。自転車競技のキーワードのひとつが空気抵抗ですから、少なくするように、低いところ、坂道は空気…