今週の家庭料理科７月1週目 鯵を三枚に卸して揚げて南蛮地に漬けます。今日は皆さん三枚卸しに積極的でした。 かぼちゃと牛肉の煮物カレー風味。冷やしそうめん梅風味。 写真が暗いなあ。朝練、今日は日曜のレース、富士スピードウエイに向けてのきつい目の…
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