今週のブライダルコース。 ツナとブロッコリーのスパゲティ。鍋に3リットルの水を火にかけます。ブロッコリーは小房に切る。玉葱は千切り、にんにくはスライス、たかの爪は種を出す。ツナは油を軽く切ります。沸いてきたら水1リットルに塩小さじ1ですから小…
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