クイック＋の献立、春は春巻き、汁ビーフン坦々風。ちょっと春巻き太かった。 豆板醤と豚肉を炒めて、中華ブイヨンと当たりごま、醤油でスープを作って、もどしたケンミンさんのビーフンを加えて温めます。野菜はキャベツ、白菜、葱、ニラなど。 自転車 疲れ…
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