日曜日の自転車で軽い熱中症になったようで、体に熱がこもってだるく、むくみがちです。こういうときはこれですね。 たくさん食べてしまった。サイコウ！体冷え冷え。今朝の朝練は5時半集合との呼びかけで、足カチカチで無理と判断、しっかり寝て一人で江文…
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