今週の家庭料理科は体がむくみやすいジメジメした気候を吹っ飛ばす、冷たい夏そば。トマト、焼きなす、アボカド、茹たこをトッピング。わかめなんかもいいですね。柑橘系で味をしめて。牛豆腐煮は関東の料理ですね、ご飯すすみます。デザートは抹茶ようかん…
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