今週のクイック＋献立。かつおだしの和風仕立てで、揚げた夏野菜をトッピング。ヨーグルトマヨサラダと。 おうどん屋さん風の、だしで野菜をさっと煮て、片栗粉とカレー粉を混ぜておいたのでとろみをつける方法で。チンしたかぼちゃなども溶けてとろみになっ…
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