土曜は男の料理教室終わって、何を思ったか、江文峠5本リピート。1本4分目安で。調子よくこなしたと思ったら…。月曜はリッツ、さて日曜はどうするかと京見峠登ってバキバキの足に気付く、遅いがな。平坦基調と477で裏から花背で帰宅。上げないがよいペー…
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