今週のクイック＋の献立。蒸し鶏と聖護院蕪の中華サラダ。キャベツ、人参、玉ねぎ、生姜、豚肉のアッサリチャーハン。ごはんに生卵をコーティングさせてから炒めるのでパラパラに。クイックではあまりできない鍋返しもやりましたよ、皆さんできました。 自転…
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