今週の家庭料理科献立。 季節の野菜たっぷりのポタージュ。カレー風味。ほうれん草が入るので若草色に仕上がります。 あさりのブイヨンを取ってホワイトソースを作ります。海老を入れて、ご飯にかけます。バターライスが美味しいですが、カロリー減を取りま…
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