土曜日は夜にルーティンのL4下１０分×２本が辛かったが何とかできて、その疲れが日曜朝に残ってたけど、４月終わりにロングライドなイベントに出ることになり、実業団レースのトレーニングにプラスしなければならなくなったので、いそいそと出かける。久々に…
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