春キャベツとサーモンのクリームスパ

先週のクイックパスタの献立でした。
にんにく、唐辛子をオリーブオイルで香りだしし、ベーコン、玉葱、塩をしておいたサーモンを加えて炒めます。生クリーム大3を加えて温めます。2㍑に塩大1入れた湯でスパゲティの茹で上がりに春キャベツを加えます。ピザ用チーズ20ｇとサーモンの鍋で和えます。茹で汁で味を調えて出来上がり。

自転車
日曜の、レース予選落ちした悔しさが今頃こみあげてきました。筋肉痛と同じで、年とると感情も鈍くなるのでしょうか？笑

ローラーの上で80分、DVDレンタルも借りたい物少なくなってきた。