2007-06-01 えびあんかけ炒飯 炒飯のご飯は冷えてても炒めにくいのでチン!炊き立てなら炒飯にせずに食べて欲しい。ご飯の一粒々に生卵がからむようにサックリとまぜてからパラリと炒めます。えび、ニラ、キャベツがたっぷり入った中華あんをかけて。