きつかったな

日曜は師匠に峠４本しごかれてサクッと帰る。あらかじめ峠３本と聞かされて出発も京都は盆地、帰りは裏京見登らねば帰れない。ほんときつかった。心拍よく上がった。

ご褒美に？蕎麦の小川さんでビイル、焼き味噌、最高！辛味大根でもり２枚食べちゃう。
娘とプールへ営業時間ぎりぎりまで遊ぶ。筋肉冷えてよかったが、車乗ったらもう暑い。