京のいっぴん物語

の収録、茶碗蒸しについて。１７日月夜９時から放映です。

なかひがしさん予約とれて何年ぶりでしょう。相変わらずのユーモアと美味しい料理。

昨日の朝練、師匠の今までない峠でターボダッシュ２本見て自分も足痛い。

ので、リカバリーで３本ロラ４０分。ゆっくりと。

こないだの実業団レース、トライアスロンの北京代表山本良介さん４位で僕１４位て、ぼくすごいんちゃうん？笑　レース内容は彼は引きまくりのアタックしまくりで、ぼくは埋もれっ放しだったけど。涙