ネールアートで巻き寿司

今週のクイック＋献立。鉄火巻き、かっぱ巻き。おひたし、赤出汁。

ネールアートと巻き寿司のコントラスト。モダンアート。

自転車
３本ローラーの上に８０分、最近では最長記録。ＤＶＤ見ながら乗ってるんですが、最後はしんどすぎてほとんど見てません。汗
今日は昨日の教訓から扇風機つけました。それでも発汗すごい、床びちょびちょ。