今週の家庭慮理科献立
てっぱえは今週は蛍烏賊が入ってますが、今日だけはあさり身がお奨め。梅キャベツは梅肉に昆布茶、サラダ油、フジッコで和えます。ポリポリと止まりません。生徒さんからシリコンの電子レンジ用調理器を使ってのリクエストありましたので、蒸し茶碗でちり蒸しをしました。シリコン器具無くても出来ますよん。しらすと壬生菜の混ぜごはん。しらす大好き、ごはんにも、お酒にも。壬生菜はお漬物を使いました。Takaraの白酒をお供に。
朝ローラー45分、夕刻ローラー45分、負荷上げられない。回すだけ。なぜ45分かと言うと、ジャック・バウアー24の活躍する1話分だから。1時間にして欲しいのココロ。
